Comment cuire les asperges ? Temps de cuisson, modes de préparation et idées de recettes

Comment cuire les asperges ? Temps de cuisson, modes de préparation et idées de recettes

À la recherche d’idées pour préparer un repas de Pâques gourmand et convivial ? Découvrez nos suggestions de menus, recettes traditionnelles, alternatives végétariennes et desserts pour régaler vos invités.

Quels sont les différents types d’asperges ?

Asperges blanches : goût délicat, plus épaisses, cuisson plus longue

asperges blanches
asperges blanchesGrande variété d'excellentes recettes asperges blanches, publiées par des cuisiniers amateurs comme vous !

Asperges vertes : plus fines, saveur plus marquée, cuisson rapide

asperges vertes
asperges vertesGrande variété d'excellentes recettes asperges vertes, publiées par des cuisiniers amateurs comme vous !

Asperges violettes : entre les deux

asperges violette
asperges violetteGrande variété d'excellentes recettes asperges violette, publiées par des cuisiniers amateurs comme vous !

Comment préparer les asperges avant cuisson ?

  • Les laver sous l’eau froide
  • Les éplucher (sauf les vertes très fines)
  • Couper les pieds plus durs

Comment cuire les asperges ? (temps et modes de cuisson)

À l’eau bouillante

  • Asperges blanches : 10 à 15 min
  • Asperges vertes : 5 à 8 min

À la vapeur

  • Asperges blanches : 15 à 20 min
  • Asperges vertes : 6 à 10 min
asperges vapeur
asperges vapeurGrande variété d'excellentes recettes asperges vapeur, publiées par des cuisiniers amateurs comme vous !

À la poêle

Parfait pour les asperges vertes → 5 min avec un filet d’huile d’olive.

asperges à la poêle
asperges à la poêleGrande variété d'excellentes recettes asperges à la poêle, publiées par des cuisiniers amateurs comme vous !

Au four (rôties)

Idéal pour les vertes ou les violettes → 15 min à 200°C.

→ Voir nos recettes d’asperges rôties au four

asperges rôties au four
asperges rôties au fourGrande variété d'excellentes recettes asperges rôties au four, publiées par des cuisiniers amateurs comme vous !

Comment accompagner les asperges ?

Quelques idées d’associations classiques :

  • Sauce mousseline ou hollandaise
Asperges vertes sauce mousseline
Asperges vertes sauce mousseline⏱ 10 mind'asperges vertes, œufs dont 1 blanc d'œuf à monter en neige, moutarde à l'ancienne, d'huile de tournesol, Quelques tomates confites
  • Oeufs mimosa
oeuf mimosa
oeuf mimosaGrande variété d'excellentes recettes oeuf mimosa, publiées par des cuisiniers amateurs comme vous !
  • Jambon cru
asperge et jambon cru
asperge et jambon cruGrande variété d'excellentes recettes asperge et jambon cru, publiées par des cuisiniers amateurs comme vous !
  • Parmesan, noisettes
asperge parmesan
asperge parmesanGrande variété d'excellentes recettes asperge parmesan, publiées par des cuisiniers amateurs comme vous !
asperge noisettes
asperge noisettesGrande variété d'excellentes recettes asperge noisettes, publiées par des cuisiniers amateurs comme vous !
  • Vinaigrette simple
asperge vinaigrette
asperge vinaigretteGrande variété d'excellentes recettes asperge vinaigrette, publiées par des cuisiniers amateurs comme vous !

Nos meilleures recettes pour cuisiner les asperges

Asperges en salade

😋 Salade de poulet aux fèves et aux asperges
😋 Salade de poulet aux fèves et aux asperges⏱ 25 minutesblancs de poulet 🐓, fèves surgelées, d’asperges vertes, cerfeuil haché, filet d’huile d’olive

Asperges rôties

Asperges vertes rôties au parmesan
Asperges vertes rôties au parmesan⏱ 25 mn · 📸 1douzaine d’asperges vertes, beurre, à 6 CS de parmesan râpé, d’amandes effilées, Sel & Poivre

Risotto aux asperges

Risotto asperges crevettes
Risotto asperges crevettesriz à risotto 🍚, crevettes 🦐, d'asperges, Bouillon de légumes, crème

Quiche aux asperges

Quiche asperges vertes chèvre frais
Quiche asperges vertes chèvre frais⏱ 35 minpâte feuilletée, à 200 g d’asperges verte, œufs, crème fraîche semi épaisse, chèvre frais

Velouté d’asperges

Velouté crémeux aux asperges vertes
Velouté crémeux aux asperges vertescube de bouillon de volaille, d’échalotes surgelées (ou 3 fraîches), d’asperges vertes surgelées ou pas, mascarpone, filet d’huile d’olive pour le faitout

→ Voir toutes nos recettes à base d’asperges

asperges
aspergesGrande variété d'excellentes recettes asperges, publiées par des cuisiniers amateurs comme vous !

Les asperges sont faciles à préparer une fois que l’on connaît les bons temps et modes de cuisson. À vous de les cuisiner selon vos envies et de varier les recettes au fil de la saison !