9 Resep Booster ASI - Hari ASI Sedunia
"Ini bukan sekedar resep, ini adalah dedikasi dan dukungan dari Cookpaders untuk para ibu dalam menyemai generasi Indonesia yang sehat melalui Hari ASI Sedunia. Temukan dan coba 9 resep booster ASI pilihan Mamah Cookpad, karena setiap tetes ASI sangat berarti bagi tumbuh kembang anak Anda."
Hari ASI Sedunia, yang diperingati setiap tanggal 1 Agustus hingga 7 Agustus, adalah sebuah momentum khusus yang bertujuan untuk mendukung dan mempromosikan praktik menyusui. Menyusui bukan hanya sekadar memberi makan bayi, tetapi juga membangun kesehatan, kecerdasan, dan ikatan emosional antara ibu dan anak. Menyusui adalah salah satu pilar utama dalam mendukung Millenium Development Goals dan menciptakan Indonesia yang lebih sehat dan sejahtera. Pemerintah, masyarakat, dan kita semua harus bersinergi dalam mendukung dan memotivasi ibu-ibu untuk menyusui, demi generasi yang lebih baik.
Di antara sekian banyak resep yang ada di Cookpad, Mamah Cookpad telah memilih 9 resep booster ASI yang menarik dan bermanfaat bagi Anda. Setiap resep ini bukan hanya lezat, tetapi juga mengandung bahan-bahan yang diperlukan untuk mendukung produksi ASI.
1. Resep pertama adalah Jus Kurma Pisang Asi Booster oleh citradeda. Resep ini menggabungkan dua bahan super yang dikenal baik untuk produksi ASI: kurma dan pisang. Kurma merupakan sumber alami energi dan juga kaya dengan serat, vitamin, dan mineral. Sementara pisang mengandung potasium yang dapat membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, sangat penting bagi ibu menyusui.
2. Selanjutnya adalah Barley drink (Asi Booster) oleh MmRFFNSTY. Barley adalah jenis gandum yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mendukung produksi ASI. Minuman ini dapat membantu ibu menyusui tetap terhidrasi, yang sangat penting dalam produksi ASI.
3. Kukis Asi Booster Simpel Tanpa Oven oleh LilBie adalah pilihan snack yang sempurna bagi ibu menyusui. Resep ini mudah dibuat dan mengandung bahan-bahan seperti oatmeal dan kacang almond yang diketahui dapat membantu dalam produksi ASI.
4. Susu Almond Kurma Asi Booster oleh Dapur Bunda Aileen (Ratna) mengombinasikan dua bahan yang baik untuk ASI, yaitu almond dan kurma. Almond adalah sumber protein dan lemak sehat, yang baik untuk produksi ASI.
5. Omelet Daun Katu | ASI Booster oleh Uci Mandasari adalah menu sarapan sehat yang bisa membantu produksi ASI. Daun Katu diketahui memiliki sifat galactagogue, yang membantu merangsang produksi ASI.
6. Edamame Manis Gurih (Asi Booster) oleh Nurul_SaNiaπ¨βπ©βπ§βπ¦ adalah makanan ringan yang kaya protein dan serat, membantu menjaga energi dan merangsang produksi ASI.
7. Sayur Katuk Pepaya Muda (asi booster) oleh Dapur Kecil Shofiyyah adalah kombinasi sayuran yang kaya nutrisi. Katuk dan pepaya muda dikenal dapat meningkatkan produksi ASI.
8. Susu kurma untuk ASI booster oleh tia kurnia adalah minuman manis dan segar yang bisa membantu produksi ASI dengan kandungan nutrisi dari kurma.
9. Resep terakhir adalah Tumis Bunga Pepaya Teri Nasi ASI Booster oleh Putri (Dapur Ryuna) β . Bunga pepaya dikenal dapat mempengaruhi hormon prolaktin dan oksitosin yang merangsang produksi ASI.
Itulah 9 resep menarik dari Cookpad yang bisa Anda coba. Semoga bisa membantu dalam meningkatkan produksi ASI Anda!
Cobalah salah satu resep di atas dan rasakan manfaatnya. Bagikan kepada teman atau keluarga melalui media sosial. Resep-resep ini bisa menjadi penolong yang berharga dalam booster ASI. Gunakan fitur Bookmark, Cooksnap, atau Tulis Resep di aplikasi Cookpad. Jika Anda cooksnap, jangan lupa tag akun @MamahCookpad di hasil Cooksnaps Anda, nanti Mamah akan beri kejutan bagi yang kirim Cooksnaps. Mari bersama-sama mendukung ibu-ibu menyusui di seluruh Indonesia dengan berpartisipasi dalam perayaan Hari ASI Sedunia ini!