Після свят хочеться трохи сповільнитися й подбати про себе. Не про «дієти», а про комфорт, простоту й відчуття легкості в тілі. Це час для страв, які не перевантажують, легко засвоюються й повертають радість від їжі — теплих, свіжих, збалансованих. Нехай тарілка стане підтримкою для організму та м’яким переходом до звичного ритму.

  1. Сніданок з яйцем пашот;
  2. Овочевий крем-суп;
  3. Салати з кіноа;
  4. Запечені яблука.

У дописі фото автора - Larysa Krushelnytska.

Кожен вівторок та четвер заходьте на сторінку щотижневого натхнення, щоб отримати нову порцію цікавих ідей:

Щотижневе натхнення - Cookpad
Кожен вівторок та четвер тут будуть з’являтись добірки простих домашніх страв.

Зручно користуватися додатком Cookpad на телефоні. Безкоштовний додаток рецептів. Завжди без реклами.

Google Play або App Store