Bí Quyết Bảo Quản Rau Củ Hot Nhất từ Cookpad Nhật Bản

Bí Quyết Bảo Quản Rau Củ Hot Nhất từ Cookpad Nhật Bản

Có nhiều lý do khiến chúng ta có lúc tích trữ rau củ trong tủ lạnh. Có thể đó là khi ta được biếu tặng, khi rau củ đang vào mùa, giá rẻ và tươi ngon nên mua nhiều để dự trữ. Ngoài ra, thời gian bận rộn khiến chúng ta muốn chuẩn bị sẵn nguyên liệu cho cả tuần, tiện lợi cho việc nấu ăn. Đôi khi, sau những lần đi chợ hoặc siêu thị lớn, chúng ta mua nhiều rau củ hơn dự tính, dẫn đến việc tủ lạnh đầy ắp rau củ, đòi hỏi cách bảo quản đúng để tránh lãng phí.

Dưới đây là những bí quyết hot nhất từ Cookpad Nhật Bản đã được kiểm chứng bởi nhiều đầu bếp tại gia, giúp giữ độ tươi ngon của rau củ lâu hơn và tiết kiệm chi phí:

Cà chua bi - Xà lách

Cà chua bi, xà lách thường dùng trong các món salad, tuy nhiên để lâu trong tủ lạnh chúng sẽ có vẻ ngoài héo và nhăn nheo. Mẹo sau đây giúp hai loại nguyên liệu giòn mát căng mướt hơn khi bạn sử dụng chúng.

Nguồn hình ảnh: https://cookpad.com/jp/recipes/20034755,

Món ăn gợi ý

Salad quả lựu
Salad quả lựu⏱ 20 phút · 📸 1Rau xà lách, lựu hạt mềm, dưa leo, cà chua bi, sốt dầu dấm
Salat dọn tủ
Salat dọn tủ⏱ 10 phútdâu tây, cà chua bi, lạp xưởng tây bắc, lá xà lách, táo

Cà rốt - Bắp cải

Mặc dù cà rốt và bắp cải là hai loại rau củ vốn để được khá lâu, nhưng chúng sẽ mau bị héo. Cách sau đây giúp chúng tươi lâu hơn khi bạn để trong ngăn mát tủ lạnh.

Nguồn hình ảnh: https://cookpad.com/jp/recipes/17900410 https://cookpad.com/jp/recipes/20602021

Món ăn gợi ý

SP.0870 - Súp Cà Rốt
SP.0870 - Súp Cà Rốt⏱ 30pcà rốt, nước dùng rau củ, tỏi, củ hành tây, gừng
Bắp cải cuộn cơm
Bắp cải cuộn cơm⏱ 45 phút · 📸 1bắp cải loại to, cá ngừ loại nhỏ tầm 90gr, tương đậu Hàn Quốc, mạch nha hoặc đường, tương ớt Hàn Quốc

Bông cải xanh

Một số loại rau củ trữ đông khi nấu nướng vẫn rất tươi ngon, đặc biệt là bông cải xanh, cà rốt, súp lơ, đậu hoà lan, bắp ngọt,… Mẹo sau đây giúp bạn đông lạnh rau củ để khi sử dụng vẫn ngon lành.

Món ăn gợi ý

🌱 Súp Bông Cải Xanh Thuần Chay (Vegan)
🌱 Súp Bông Cải Xanh Thuần Chay (Vegan)⏱ 35 phútkhoai tây cắt con cờ, bông cải xanh 🥦, hạt thông, tỏi, bột nêm rau củ
Súp lơ xanh xào thịt bò
Súp lơ xanh xào thịt bò⏱ 45 phútsúp lơ xanh (400 gram), thịt bò, tỏi lớn, Lá ngò, Gia vị: 2 thìa dầu ăn, 1 thìa hạt nêm, 1 thìa mắm, 1/2 thìa tiêu, 2 thìa nước tương

Bí đỏ

Đối với gia đình ít người thì mua 1 quả hay 1 miếng bí đỏ sẽ dùng không hết trong 1 bữa. Mẹo sau đây giúp bạn trữ bí đỏ lên tới vài tuần mà vẫn tươi ngon không bị nấm mốc.

Nguồn hình ảnh: https://cookpad.com/jp/recipes/18950856 và https://cookpad.com/jp/recipes/17552725

Món ăn gợi ý

Pasta sốt bí đỏ & cá hồi
Pasta sốt bí đỏ & cá hồi⏱ 1 tiếngbí đỏ, cá hồi phi lê, pasta, phomai con bò cười (loại light ít béo), bột whipping hoặc topping (có thể dùng 50ml sữa tươi không đường)
Bánh ÍT trần bí đỏ
Bánh ÍT trần bí đỏ⏱ 1 tiếng rưỡi▪︎Vỏ bánh, bí đỏ đã gọt vỏ, bột nếp, bột mì, nước ấm

Cà tím

Cà tím làm được vô số món ngon, bằng 3 cách trữ sau đây bạn sẽ có cà tím ăn bất cứ lúc nào cần đến.

Món ăn gợi ý

Miến, khoai tây, cà tím cuộn rong biển (Gimmari)
Miến, khoai tây, cà tím cuộn rong biển (Gimmari)⏱ 45 phút · 📸 1miến khô, khoai tây, cà tím, cà rốt nhỏ, lá rong biển cuộn kimbap
Cà tím chiên giòn
Cà tím chiên giòn⏱ 30 phút · 📸 1cà tím, muối, bột chiên giòn, mayonnaise, tương ớt

Ớt chuông

Một mẹo nhỏ siêu hay để bỏ hạt ớt chuông mà không rơi vương vãi khắp nơi.

Món ăn gợi ý

Thịt bò xào cần nước ớt chuông xanh
Thịt bò xào cần nước ớt chuông xanhthịt bò, tỏi, ớt chuông xanh, cần nước, Gia vị:mì chính, hạt nêm
Tảo Chile xào nấm và ớt chuông
Tảo Chile xào nấm và ớt chuông⏱ 15phNấm, ớt chuông, Tảo chile

Gừng

Mỗi lần dùng gừng chúng ta chỉ cần dùng một mẩu nên trữ gừng là cần thiết. Làm thể nào để giữ gừng nguyên vẹn hương vị trong tủ lạnh?

Nguồn hình ảnh https://cookpad.com/jp/recipes/20407630

Món ăn gợi ý

📣 SALAD SỐT MISO GỪNG 🥑🍅🥕
📣 SALAD SỐT MISO GỪNG 🥑🍅🥕⏱ 25 phútxà lách, cà chua bi, cà rốt, cải đỏ, dền
Cá Trê Kho Gừng
Cá Trê Kho Gừng⏱ 30 phút · 📸 1cá trê, gừng xắt sợi, gừng băm nhuyễn, hành tím băm, tỏi băm

Hành lá

Bí quyết đông lạnh hành lá không bị dăm đá, miếng hành khô ráo khi cần có ngay!

Món ăn gợi ý

Kim chi hành lá - 파김치
Kim chi hành lá - 파김치⏱ 40phành lá, lê Hàn Quốc, hoặc lê VN loại ngọt, củ hành tây bé, tỏi to (băm ra tầm 1 thìa ăn cơm đầy là được nè), gừng (cá nhân mình không thích mùi gừng sống, nên cho ít vì món này không nấu nên vị gừng rất hăng)
Canh Giò Heo Nấu Hành Lá
Canh Giò Heo Nấu Hành Lágiò heo, hành lá, hành tím, trứng cút(đã luộc chín), Muối

Chuối - Dâu tây

Bí quyết bảo quản chuối và dâu tây độc đáo có thể bạn chưa biết:

Nguồn hình ảnh: https://cookpad.com/jp/recipes/21054930, https://cookpad.com/jp/recipes/21056121, https://cookpad.com/jp/recipes/20051920, https://cookpad.com/jp/recipes/19723425

Món ăn gợi ý

Bánh Chuối Yến Mạch Eat Clean
Bánh Chuối Yến Mạch Eat Clean⏱ 1 tiếngchuối chín, trứng gà, yến mạch dẹt, sữa chua không đường, baking soda + 1 mcf baking powder
Bánh thạch trái cây sữa chua phô mai
Bánh thạch trái cây sữa chua phô mai⏱ 1tiếng30phút · 📸 1bột rau câu Agar, đường, nước lọc, nước cốt thanh long ruột đỏ, hộp 100gr sữa chua

Hồng

Để hồng tươi lâu phải đảm bảo phần cuống không bị khô héo. Bí quyết siêu hay này có thể giúp bạn khi nhà có nhiều hồng ăn không kịp đấy!

Nguồn hình ảnh: https://cookpad.com/jp/recipes/19231127, https://cookpad.com/jp/recipes/20226971, https://cookpad.com/jp/recipes/17873364

Món ăn gợi ý

Mochi hồng
Mochi hồng⏱ 1 tiếnggấc tươi có thịt gấc, nước nóng, bột nếp, bột ngô, đường
Hồng giòn trộn cá cơm chiên giòn
Hồng giòn trộn cá cơm chiên giòn⏱ 15 phúthồng giòn chín, cá cơm, Bột năng, mè trắng, Muối tôm, nước mắm, đường

📌Xem thêm các món ăn từ rau củ đông lạnh khác tại đây https://go.cookpad.cc/raucudonglanh

Bảo quản đúng cách cũng giúp tiết kiệm chi phí, đảm bảo rau củ luôn sẵn sàng cho các bữa ăn, tiện lợi và nhanh chóng. Ngoài ra, biết cách bảo quản giúp bạn chủ động lên kế hoạch cho những bữa ăn lành mạnh, tránh hư hỏng và tận dụng tối đa nguyên liệu.

Theo Cookpad News