Trứng là một thực phẩm vô cùng đa năng và bổ dưỡng, rất thích hợp cho bữa sáng. 🍳 Dưới đây Cookpad gợi ý về cách chế biến trứng ngon, nhanh chóng và những lợi ích tuyệt vời mà trứng mang lại:

Trứng Luộc dễ bảo quản, tiện lợi khi mang đi làm hoặc đi học. Bạn có thể ăn kèm với bánh mì, rau củ hoặc chấm muối tiêu.

Cách Làm Món Eatclean: ăn sáng với bánh mì đen và trứng luộc (3) của Huyền Dương
#Ansach Đây là bữa sáng quen thuộc của mình vào những ngày bận rộn nhưng vẫn muốn ăn sáng đầy đủ và sạch
CookpadHuyền Dương
Cách Làm Món Bữa sáng với trái bơ và trứng_ cách 2: sandwich bơ trứng luộc của Nhà Vân
Chuỗi biến tấu bữa sáng bới 3 nguyên liệu chính: bơ, bánh mỳ, trứng #ebepvang #bepcomnha
CookpadNhà Vân

Trứng Hấp có kết cấu mềm mịn, dễ ăn, thích hợp cho cả gia đình

Cách Làm Món Chawan- mushi (trứng hấp kiểu nhật) của Quỳnh Nga
#teamtrees 🌳🌳🌳🌳, mình làm theo cth của bạn có fb: Leo Hoàng , có thay đổi một chút nliệu
CookpadQuỳnh Nga
Cách Làm Món Trứng hấp tôm và đậu hủ của Apple’s Kitchen
Cách làm món Trứng hấp tôm và đậu hủ ngon tuyệt của nhà mình ;)
CookpadApple’s Kitchen

Trứng Chần ngoài hàng thường ăn kèm các món mì trộn, bún nước rất hấp dẫn. Trông thôi tưởng khó nhưng kỳ thực lại rất dễ làm.

Cách Làm Món Bữa sáng nhanh gọn #1: trứng trần của Pham Huyen
Một bữa sáng nhanh, đủ chất lại màu sắc, tác động lên các giác quan sẽ giúp bạn có nhiều năng lực tích cực đó! #bepvang
CookpadPham Huyen

Trứng Nướng healthy rất thích hợp cho các bạn đang giảm cân, tăng cơ.

Cách Làm Món Làm bữa sáng healthy với trứng và bơ bằng nckd 🥑 của Tú Taylor
Cách làm món Làm bữa sáng healthy với trứng và bơ bằng nckd 🥑 ngon tuyệt của nhà mình ;)
CookpadTú Taylor

Trứng Bác có thể dùng trong bữa ăn sáng với bánh mì xắt lát, hoặc trong bữa ăn chính với cơm... Nguyên liệu dễ tìm, không tốn kém. Cách dễ biến đơn giản.

Cách Làm Món Bánh Mì Bơ Trứng Bác của Rose Truong
#nongtraiCookpad #tuanletinhban Kiểu trứng quậy nhà em @minh , chị đã nấu lên một kiểu nữa nè😍😋
CookpadRose Truong

Trứng Chiên đa dạng về nguyên liệu, có thể kết hợp với các loại rau củ, thịt, hải sản... để tạo nên nhiều hương vị khác nhau. 🍳

Cách Làm Món Bánh mì chảo sườn kho ốp la của Kim Dung .
#bepvang Sườn non kho ốp la ăn kèm bánh mì là món ăn hấp dẫn , thơm ngon ,lạ miệng với sườn non kho nước dừa đậm đà, thấm vị 😋
CookpadKim Dung .
Cách Làm Món Bữa sáng #3: trứng, xúc xích chiên của Pham Huyen
Món này rất quen thuộc và làm nhanh nhất quả đất luôn! Tiện nữa! #bepvang
CookpadPham Huyen
Cách Làm Món Sandwich trứng rau củ ăn sáng🥪 của Dibee
Bữa sáng nhanh gọn lẹ sẵn dọn luôn ít rau củ trong tủ lạnh #vetula #ansang
CookpadDibee
Cách Làm Món Trứng cuộn hành của Lan Vy
Trứng chiên dễ làm mà bắt cơm nữa #ebepvang
CookpadLan Vy
Cách Làm Món Trứng Chiên Cuộn của Rose Truong
Báo #aFamily Made by @RoseTruong #goitronyeuthuong
CookpadRose Truong

Salad Trứng nhanh gọn và đẹp mắt chỉ với 10 phút.

Cách Làm Món Salad trứng luộc của Lan Vy
Cách làm món Salad trứng luộc ngon tuyệt của nhà mình ;)
CookpadLan Vy
Cách Làm Món Rau càng cua trộn ruốc xào & trứng luộc của Hoàng Ngọc
Ruốc (tép) biển mùa này ngon, mình mua ruốc khô, khi thì nấu canh, khi thì rang mặn ngọt ăn xôi, hôm nay trộn rau càng cua nhổ từ vườn, ăn cũng ngon lắm!
CookpadHoàng Ngọc

Cơm Trứng có thể tận dụng cơm nguội để chiên cho bữa sáng tràn đầy năng lượng.

Cách Làm Món Món cơm trứng của Nhật OMURAISU 🍛 của Đinh Ngô Thuỳ Dung
オムライス🍚 オムレツ
CookpadĐinh Ngô Thuỳ Dung
Cách Làm Món Cơm chiên trứng hành tỏi của Thoa Nguyen
#bepvang
CookpadThoa Nguyen

Cháo Trứng món ăn nhẹ bụng, bổ dưỡng, dễ tiêu, mở đầu ngày mới nhẹ nhàng.

Cách Làm Món Cháo Thịt Băm Trứng Bắc Thảo của Nguyễn Hoàng Yến
#bepvang #vaobepvuive Đợt trước làm soup cua còn dư 2 quả trứng bắc thảo. Mãi mới rảnh nấu cháo ăn.
CookpadNguyễn Hoàng Yến
Cách Làm Món Cháo trắng trứng vịt muối của Phan Bao Van
#bepvang Cháo trắng trứng vịt muối,có mùi vị thơm ngon béo bùi,khi ăn sẽ có vị mặn mặn đặc trưng của trứng vịt muối.Cháo nở chín mềm,trứng muối thơm và béo ăn kèm thêm một ít thịt gà xé rim nước tương thật là ngon.Một chén cháo trắng nóng hổi ăn kèm với hột vịt muối sẽ làm ấm cơ thể, k…
CookpadPhan Bao Van

Mì Trứng một món tròn vị đầy đủ dinh dưỡng, là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng.

Cách Làm Món Mì trộn thịt heo bằm, trứng ốp la của Arany Green
Món ăn sáng thơm ngon và nhanh lẹ ạ
CookpadArany Green

Bánh Trứng nóng hổi, có thể làm trước khi ăn hâm lại nhanh gọn.

Cách Làm Món Bánh Crepe Kiều Mạch Nhân Trứng Lòng Đào & Phô Mai của Lapin
Món này là đặc sản của vùng Bretagne (Pháp) nhân có thể thêm bớt tùy ý với jambon, phô mai, trứng, andouille, phô mai dê, mật ong, ….
CookpadLapin
Cách Làm Món Bánh mỳ trứng Hàn Quốc cho bữa sáng nhanh, gọn! KOREAN EGG BREAD (GYERAN-BBANG) của Lavender
Đây là món ăn đường phố khá phổ biến ở Hàn! Bạn cũng có thể tự làm rất dễ nha! Cốt bánh là muffin thôi và nguyên liệu cũng đơn giản là bột mỳ, trứng, phomai! Vì là dạng bánh mặn nên mình không cho đường mà cho muối vào để hợp khẩu vị! Về khuôn bạn dùng khuôn oval cho giống bên Hàn. Ko có bạn có thể …
CookpadLavender

🍳 Lợi ích của trứng:

  • Nguồn protein dồi dào: Giúp xây dựng và sửa chữa các mô trong cơ thể, tăng cường sức khỏe cơ bắp.
  • Chứa nhiều vitamin và khoáng chất: Đặc biệt là vitamin D, B12, sắt, selen... rất tốt cho hệ thần kinh, xương khớp và hệ miễn dịch.
  • Cung cấp năng lượng: Giúp bạn no lâu hơn, giảm cảm giác thèm ăn vặt.
  • Tốt cho tim mạch: Các chất béo lành mạnh trong trứng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
  • Cải thiện thị lực: Lượng lutein và zeaxanthin trong trứng giúp bảo vệ mắt khỏi các tác hại của ánh sáng xanh.

👉 Khám phá thêm cách làm món ăn với Trứng tại https://go.cookpad.cc/trung

Hy vọng với gợi ý nhiều cách chế biến đa dạng và những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, trứng sẽ giúp bạn có một bữa sáng ngon miệng, đủ chất và tiết kiệm thời gian. ❤️