No te estreses más, que con esta selección de viandas, vas a poder organizarte tu menú semanal de una manera fácil, económica y casera! En Cookpad te aportamos soluciones a tu cocina diaria para hacerla simple y divertida!🫶
Estamos en una época donde abundan los ingredientes de temporada y podemos hacer increíbles recetas fáciles y rendidores, para que te lleves a la oficina, armes la lanchera para tus peques al cole o simplemente organices tus comidas de la semana.
Qué tal esta original receta de fideos de zucchini bien coloridos con mix de vegetales y un toque de queso por encima! Un lujo de plato y bien livianito. Pero si los querés hacer un poco más rendidores, podes sumar unas tiritas de carne o pollo que quedan espectaculares y más saciantes.
Si elegís un día de pastas dentro del tu menú semanal, estos ñoquis caseros de boniato no pueden faltar, es un opción llena de sabor, con ese gustito agridulce y el color de este vegetal es todo lo que está bien! Combinalos con una rica salsa de tomate o crema de hongos, curry o lo que más te guste, serán todo un manjar!
Una opción clásica, que nunca falla y podes hacer en cantidad para guardarla en el táper es este arroz integral con verduras y pollo. Súper express de preparar, podes jugar con diferentes vegetales coloridos y también, tenés la opción de hacerlo con carne de cerdo o vaca ¿Manos a la cocina?
Otra alternativa muy express y a puro sabor, son las fajitas de pollo. Cortas todas las verduras y el pollo en tiritas, las colocas en un wok o sartén, condimentas a gusto y en unos minutos tienes un plato super sabroso y rendidor. Y si las queres más caseras, poder hacer la masa para tacos muy simple y en pocos minutos.
Si hay algo que no pueden faltar en las viandas que van al táper, son los famosos zapatitos rellenos. Estos llevan un poquito más de tiempo, pero te haces una buena cantidad y los frizas para tenerlos listos cuando tengas antojo de este plato tan codiciado. Aprovechalos que están de temporada y son más económicos!😉
Y si buscas una alternativa vegetariana o simplemente para variar un poco el menú, las hamburguesas de garbanzo son un variante muy rica y nutritiva para acompañarlas con ensalada o unas verduritas al horno o al wok. Llevan su tiempo de preparación, pero, podes hacer varias unidades y frizarlas para tenerlas listas cuando gustes, unos minutos de horno y al plato.
Y como este blog está a puro vegetales de colores para ayudarte a simplificar tu cocina diaria y contarte todo lo que está de temporada, no podes dejar de hacer la tarta de berenjenas, con mucho sabor y mucho queso que es un manjar! Sacá varias porciones, separas en bolsitas y guardarlas en el freezer para tu opción de menú semanal.
Siguiendo con los verduras de estación, la milanesa de zucchini también es uno de los top express en esta época, y si le sumas una salsita de tomate, unas fetas de queso bien gratinado al horno y lo acompañas con un mix de hojas verdes o simplemente, un poquito de arroz o puré vas a conquistar a tu paladar de una manera... 😋
¿Buscas reversiones la tortilla tradicional? Mirá esta escultura de tortilla de zapallitos y atún que no tiene nada que envidiarle a la tradicional. Decime si no te tentó la perfecta combinación de estos ingredientes. Podes sacar varias porciones y acompañar con una buena ensalada casera. ¿te gusta esta idea?
Espero que ahora que ya leíste este blog, no tengas excusas para decir “no sé qué cocinar hoy” ideas, tenes de sobra. Ahora, a conseguir todos los ingredientes, calzar el delantal y magía a la cocina!
Encontrá muchas más recetas de viandas en Cookpad ¡Y si probás alguna, no te olvides de compartir tu cooksnaps 📷✨! Quien compartió su receta estará feliz de recibirla y además, la estarás recomendando para que otros cocineros se tienten a prepararla.
Si te gustó este blog, te recomendamos que leas también:
📌🥑Enero saludable🍅 ¡Ponele play a recetas simples, nutritivas y económicas!
