कच्चे और पक्के आम: एक स्वादिष्ट अंतर
आम हमारे देश में गर्मियों का पसंदीदा फल है। यह न केवल हमें ठंडाई और स्वादिष्टता का आनंद देता है, बल्कि इसके विभिन्न अवस्थाओं में भी अलग-अलग स्वाद होता है। कच्चे और पक्के आम दोनों ही अपने अनूठे स्वाद के साथ हमें खुशियों का एहसास कराते हैं।
कच्चे और पक्के आम दोनों ही हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। इन्हें समय-समय पर अपने आहार में शामिल करके हम अपने शरीर को पूरे साल स्वस्थ और पोषित रख सकते हैं। आप भी अपने पसंदीदा आम का आनंद लें और अपने जीवन को स्वस्थ बनाएं।
कच्चे आम:
- स्वाद: कच्चे आम का स्वाद खट्टा-मीठा होता है और इसका रंग हल्का हरा होता है।
- पोषण: कच्चे आम में विटामिन C की अधिक मात्रा होती है, जो इम्यूनिटी को बढ़ावा देती है।
- प्रयोग: कच्चे आम को चटनी बनाकर, रस बनाकर, या अन्य व्यंजनों में उपयोग किया जा सकता है।
पक्के आम:
- स्वाद: पक्के आम का स्वाद मीठा और गंधर्व होता है, और इसका रंग पीला होता है।
- पोषण: पक्के आम में विटामिन A और फाइबर की अधिक मात्रा होती है, जो आंतों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है।
- प्रयोग: पक्के आम को स्लाइस करके, मूरब्बा बनाकर, आम शेक बनाकर, या सीधे खाया जा सकता है।
आम का अचार (Aam ka Achar Recipe in Hindi) रेसिपी बनाने की विधि in Hindi by Sudha Agrawal
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कैरी धनिया की चटनी रेसिपी बनाने की विधि in Hindi by Madhvi Dwivedi
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मैंगो चिया सीड्स पुडिंग (Mango Chia seeds pudding recipe in hindi) रेसिपी बनाने की विधि in Hindi by Geeta Panchbhai
#TheChefStory #ATW2 मैंगो और चिया सीड्स पूडिंग खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्थी भी होता है ,सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है चिया के सेवन से इम्युनिटी भी बूस्ट होती है
मैंगो खीर (Mango Kheer recipe in hindi) रेसिपी बनाने की विधि in Hindi by Sudha Agrawal
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इंस्टेंट मैंगो फ्रूटी(Instant Mango Frooti Recipe in hindi) रेसिपी बनाने की विधि in Hindi by Mamta Shahu
#june #w3 आज की ड्रिंक बहुत इजी है सिर्फ 2 मिनट में बन जाएगी। बहुत ही हेल्दी और टेस्टी है। मेरे बेटे को तो यह बहुत ज्यादा पसंद आती है आप भी जरूर करना और मुझे बताना कि आप को बच्चों को यह छोटी कैसी लगी और मुझे कुकस्नेप भी करना।
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#jmc #week3 मैंगो मफिन मेरे बच्चे को बहुत ही पसंद है। मैं इसे गर्मीयो के मौसम मे बनाती ही बनाती हूँ।
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#June #W2 #FDW❤️ फादर्स डे पर पापा की पसंद की हेल्थी डिश बनाएंगे जो कि अभी सीजनल भी है यानी कि अभी गर्मी का मौसम है तो अभी आम का सीजन है तो हम यह डिश मैंगो से बनाएंगे जो दूध से मिलकर बनी है और नॉन फायर कुकिंग है तो यह हेल्दी भी है तो चलिए जल्दी से हम बनाते हैं मैंगो क्रीम बॉल
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#June #week1 ये कोलकाता की फेमस स्वीट है जो हंग कर्ड से बनाई जाती है ये खाने मै बहुत ही स्वादिष्ट व हैल्दी है मैने भापा दोई को मैंगो फ्लेवर मै बनाया है,आप अपनी पसंद से किसी भी फ्लेवर व फल के साथ बना सकते है या बिना फ्लेवर भी बना सकते है यह खाने मै उतना ही स्वादिष्ट लगेगा....
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