¿Qué queremos lograr?
Del 11 al 31 de mayo, trabajaremos juntos para comer de una manera más balanceada y variada. Y esto ¡no tiene por qué ser aburrido! En Cookpad puedes encontrar muchísimas ideas para que lo sano no te sepa a cartón.
Disfrutar de las comidas pero haciéndole bien a nuestro cuerpo, es algo totalmente compatible. No se si has escuchado que luego de 21 días, podrás transformar una acción en un hábito, por eso sabemos que juntos podemos lograrlo!
¿Cómo lo vamos a lograr?
Te vamos a compartir 1 receta por día que esté alineada con los propósitos de ese mes.
También vas a experimentar cocinando con alimentos de temporada y vas a crear tus propias combinaciones acordes a tus gustos. Así desarrollarás tu creatividad en la cocina.
Todo va a girar en torno a los Ingredientes de temporada. Puedes encontrarlos en el app en la sección de "Descubre qué está de temporada".
Contenido de las semanas:
1ª semana, del 11 al 17 de mayo: ¿Qué hay de temporada?
- Te enviaremos un mensaje privado con consejos sobre cómo encontrar las mejores recetas en Cookpad con los ingredientes de temporada. Además compartiremos contigo una infografía sobre los beneficios nutricionales de cada ingrediente.
- Vas a recibir 1 newsletter con recetas seleccionadas para que las pruebes.
- Comparte al menos un cooksnap y/o una receta con alguno de ellos durante la semana.
2ª semana, del 18 al 24 de mayo: Tu receta balanceada del día
- Esta semana va a estar enfocada en mejorar tus hábitos a la hora de cocinar. ¿Cómo?
- El lunes te vamos a enviar un mensaje privado con unos trucos muy útiles para mejorar tus hábitos en la cocina.
- Tendrás que aplicar esos trucos y cocinar al menos 1 de las 3 comidas importantes del día de manera sana y saludable. Compártelos en tu receta durante la semana.
- Vas a recibir 1 newsletter a lo largo de la semana con ideas que 3 ideas que no son sanas y sus versiones sanas y te va a servir de inspiración para hacer las tuyas.
3ª semana, del 25 al 31 de mayo: Inspírate y amplía tu recetario
- Al principio de esta semana vas a recibir un Ebook con todas las recetas compartidas la semana anterior.
- Cocina y prueba las recetas de tus compañeros, ampliando tu recetario con estas nuevas ideas.
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