ส่วนนี้ก็ทานได้ ไอเดียเมนูใหม่ๆ จากวัตถุดิบที่คาดไม่ถึง เปลือกผักผลไม้ หัวปลา หัวกุ้ง ผักเก่าๆ ช้ำๆ ที่ตกค้างในตู้เย็น วัตถุดิบเหล่านี้มักเหลือทิ้งเป็นประจำจนกลายเป็นขยะอาหาร (food waste) จำนวนมาก จะดีกว่าไหมถ้าเราสามารถเปลี่ยนอาหารเหลือทิ้งเหล่านี้ให้เมนูใหม่ที่ทั้งอร่อยและสร้างสรรค์ได้
รวมสูตรน้ำพริกกะปิ เคล็ดลับตำยังไงให้อร่อย ต้องใส่อะไร กินกับอะไรได้บ้าง ตำน้ำพริกกะปิให้อร่อยทำยังไง ตำน้ำพริกกะปิใส่อะไรบ้าง น้ำพริกกะปิกินกับอะไรถึงจะอร่อย มาดูเคล็ดลับการตำน้ำพริกกะปิ และสูตรน้ำพริกกะปิหลากหลายสูตร
เมนูอาหารเด็ก 1 ขวบ ลูกไม่กินข้าว เบื่ออาหาร จะทำเมนูอะไรให้ลูกกินดี รวมไอเดียเมนูอาหารเด็ก 1 ขวบ เมื่อลูกกินยาก เบื่ออาหาร แพ้อาหาร จะทำอะไรให้ลูกกินดี อาหารแบบไหนที่เหมาะกับช่วงวัย 1 ขวบของลูก เรารวบรวมสูตรอาหารมากมายมาให้แล้ว
16 เมนูอาหารคลีนง่ายๆ ทำได้จริง อร่อยและดีต่อสุขภาพ มาทำอาหารคลีนกินเองกันเถอะ เมนูคลีนดีต่อสุขภาพ เรารวบรวมสูตรอาหารคลีนมาไว้มากมาย พร้อมวิธีทำที่ทำตามได้จริง จะสายคลีนหรือสายเฮลตี้ต้องไม่พลาด มาทำความรู้จักอาหารคลีนกันดีกว่า
9 เมนูอาหารเพื่อแม่ สูตรอาหารสุขภาพบอกรักแม่และทุกคนในครอบครัว เมนูวันแม่ ทำอะไรให้คุณแม่ทาน เมนูบอกรักแม่ทำได้ทุกวัน ดีต่อสุขภาพของแม่ ผู้สูงอายุ และคนในครอบครัว
7 ไอเดียเมนูรักษ์โลก ทำอาหารให้ดีต่อสุขภาพและดีต่อสิ่งแวดล้อม วิธีทำอาหารให้ดีต่อสุขภาพและดีต่อสิ่งแวดล้อม กับเมนูรักโลก ด้วยการถนอมอาหาร กินตามฤดูกาล เมนูเคลียร์ตู้เย็น ยืดอายุวัตถุดิบ เมนูเน้นผัก อาหารท้องถิ่น
10 เมนูอาหารทำเองได้ง่ายๆ ทั้งประหยัดและอร่อย ไอเดียทำอาหารที่ทำที่บ้านได้ง่ายๆ ใช้งบน้อย ใช้เวลาเตรียมน้อย กับหลากหลายเมนู ไข่เจียว ผัดกะเพรา เมนูจากไมโครเวฟ ชาบู มาม่าเกาหลี แกงจืด ข้าวผัดไข่
