نوشیدن چای با قند و شکر و خوردن یک شیرینی در کنار اون از ضروریات روزمره ما ایرانیهاست . خوردن چای روزانه اونم به تعداد زیاد همراه با قند، شاید بشه

ریواس گیاه ترش مزه و پرخاصیتی است که در فصل بهار رشد می‌کند. از این گیاه سبز با ساقه‌های صورتی برای پخت انواع غذاها استفاده می‌شود. این گیاه دارای مواد معدنی فراوان و آنتی اکسیدان است

می‌توان گفت سویا اقتصادی‌ترین دانه خوراکی در سراسر دنیاست. این دانه گیاهی منبع بسیار غنی پروتیین برای میلیون‌ها انسان روی کره زمین و موادلولیه بسیاری از محصولات

نوروز، جشن باستانی ایرانیان، از هزاران سال پیش در فرهنگ و تاریخ‌مون جایگاه ویژه‌ای داشته. آغاز فصل جدید و شکوفایی طبیعت، نشان از تجدید حیات و امید به

به شروع ماه مبارک رمضان زمان زیادی باقی نمونده، با وجود اینکه ماه رمضان ماه پربرکت و مبارکی است اما بسیاری دغدغه اینو دارن که چه غذاهایی بخورن و چه

شاید همه ما با شنیدن کلمه روغن، یک احساس منفی داشته باشیم. نگرانی از اینکه خوردن روغن جایز نیست و برای سلامتی مضر است. اما اشتباه نکنید خوردن روغن به

شام چی بپزم؟ 🤔. چالش پایان ناپذیر همه ما اینه که بعد از یک روز طولانی و پرتلاش باید فکر کنیم که چی بخوریم که هم سریع آماده بشه ، هم سبک

میوه کاکتوس، گلابی خاردار، انجیر خاردار یا آپونتیا میوه‌ای جدید و کمیاب برای ما ایرونیاس. این میوه بر روی گونه خاصی از کاکتوس بعمل میاد که شکل پدالی و

شما هم  حتما میدونید که مصرف زیاد شکر سفید چه مضراتی برای بدن داره؟! و تا جای ممکن باید شکر رو از رژیم غذایی‌مون حذف و شیرین کننده‌های

شب یلدا یا شب چله، از آیین‌ها و سنتهای بسیار کهن این مرز و بوم است. ایرانیان از گذشته‌های دور طولانی‌ترین شب سال را به عنوان نقطه

دنبال ایده‌های خلاقانه و زیبا برای تزیین کیک و دسر شب یلدا هستید؟ توی این پست نمونه‌های مختلفی از دسرها و کیک‌های یلدایی را به شما معرفی می‌کنیم

حتما این روزها کلمه دیپ به وفور به گوشتون خورده. ولی از اونجا که در بین ما ایرانیها کلمه دیپ نسبتا جدید هست و هنوز معادل ساده و با مفهمومی

بوقلمون یکی از گونه‌های پرندگان بزرگ و بومی آمریکای شمالی می‌باشد. جالب است بدانید بوقلمون‌ها بزرگترین پرندگان جنگل‌های محل زندگی خود هستند. از سالیان دور گوشت

آیا همه چیز را در مورد این میوه تاج‌دار و دردانه‌های گوهربار آن میدانید؟ در طول تاریخ، انار به عنوان نمادی از شادی، بهبودی و برخی خصوصیات خاص

هواپز دستگاه جدیدی برای پخت و پز روزانه است که اخیرا طرفداران زیادی در بین مردم سراسر دنیا پیدا کرده . از آنجا که بسیاری از مردم ایران عزیز هم به

همانطور که میدانید در دو مقاله قبل راههای شناخته شده‌تر ذخیره مواد غذایی را در طول تاریخ بررسی کردیم، و دانستیم که تهیه مربا و ترشی‌جات مختص به

کلئوپاترا با نام بردن از ترشیها قسم می‌خورد، همچنین جولیوس سزار و ناپلئون بناپارت. گفته میشود ملکه زیبای مصر در رژیم غذایی خود همیشه از ترشیها استفاده میکرده. و

از زمانهای بسیار بسیار قدیم (برگردید به میلیونها سال پیش) انسانها یادگرفتند که مواد غذایی را برای زمانی که دور از دسترس آنها هستند، ذخیره و نگهداری کنند. ذخیره مواد