Maryam Cookpad

Maryam Cookpad

32 یادداشت
"سوخت برای موفقیت:" نقش حیاتی صبحانه در عملکرد و پیشرفت دانش آموزان

"سوخت برای موفقیت:" نقش حیاتی صبحانه در عملکرد و پیشرفت دانش آموزان

حتما همه این جمله هوشمندانه و قدیمی رو شنیدید! "صبحانه رو خودت بخور، نهارو با دوستت تقسیم کن و شام رو بده به دشمنت🤩" میدونید مفهوم این گفته چیه؟!!! ایرانیان

  • Maryam Cookpad
    Maryam Cookpad
وقتی گرسنه ایم و غذای آماده نداریم، چیکار کنیم؟🤔

وقتی گرسنه ایم و غذای آماده نداریم، چیکار کنیم؟🤔

حتما برای شما هم اتفاق افتاده که شکمتون از گرسنگی غرغر می کنه ولی نه غذای پخته ای دارید نه موادلازم آنچنانی و نه وقت زیاد برای پختن یه غذای کامل. خب در این جور مواقع چیکار میشه کرد؟

  • Maryam Cookpad
    Maryam Cookpad