شب یلدا یا شب چله، از آیین‌ها و سنتهای بسیار کهن این مرز و بوم است. ایرانیان از گذشته‌های دور طولانی‌ترین شب سال را به عنوان نقطه اوج مبارزه و غلبه بر نیرو‌های تاریکی و اهریمنی قلمداد می‌کردند و به همین دلیل در این شب به جشن و شب زنده‌داری می‌پردازند و با خوردن غذاها و خوراکیهای خاص این شب را در کنار هم می‌گذارنند. بنابر تفاوتهای جغرافیایی و اقلیمی و در نتیجه محصولات متفاوت، مردم در نقاط مختلف، غذاها و خوراکیهای خاص خود را برای این شب تهیه می‌کنند.

در این مقاله می خوانید:

۱- شب یلدا چه شبی است؟

۲- تاریخچه یلدا

۳- غذاها و سنتهای  شب یلدا در شهرهای مختلف

۱- شب یلدا چه شبی است؟

شب یلدا/چله یکی از جشن‌های سنتی و محبوب در ایران و برخی کشورهای اطراف مثل افعانستان و تاجیکستان است. این شب همزمان با انقلاب زمستانی آغاز می‌شود که بلندترین شب سال است. درست است که ما این شب را جشن میگیریم، اما در واقع جشن بخاطر تولد نور در پی روزهای بعد از این شب است. ایرانیان باستان معتقد بودند که در پی این شب نور زاییده میشود و با طولانی‌تر شدن روزها، روشنایی بتدریج بر تاریکی غلبه می‌کند. نام «یلدا» برگرفته از واژه‌ سریانی به معنای «زایش» و یا «تولد» است و اشاره به شبی دارد که الهه میترا در آن متولد شده بود

۲- تاریخچه یلدا

از روزگاران بسیار قدیم که اساس زندگی کشاورزی بود، مردم ایران با تغییر فصلها و تضاد‌های طبیعی خوی گرفته بودند، و بر اثر تجربه و گذشت زمان توانستند کار‌ها و فعالیت‌های خود را و حتی جشنها و اعیاد را با گردش خورشید و تغییر فصول و بلندی و کوتاهی روز و شب، تنظیم کنند. به مرور زمان تجربه اینکه نور و روشنایی نماد رویش زندگی و زایش و تاریکی نماد اهریمن و پلیدی است، مردم به این باور رسیدند که نماد پلیدی در اولین شب زمستان به اوج خود میرسد و بعد از آن نور و روشنایی زاییده می‌شود . به همین دلیل مردم در این شب به برگزاری آیین‌های مختلف  پرداختند و پیروزی نور بر تاریکی را جشن گرفتند.

شب نشینی در کنار اقوام

۳- غذاها و سنتهای  شب یلدا در شهرهای مختلف

بسته به نوع آب و هوا، محصولات موجود در هر منطقه و آیین و اعتقادات مردم در نقاط مختلف ایران شام شب یلدا و خوراکیهایی که برای این شب تهیه میشود تا حدودی متفاوت هستند. زیبایی فرهنگ عنی ایرانی هم در این است که با وجود یک فرهنگ واحد تفاوتهای محلی نیز در آن به چشم میخورد. بگذراید در چند شهر یا استان ایران عزیزمون بگردیم و ببینیم این شب زیبا رو با چه خوراکیهایی سر می‌کنند!

  • استانهای شمال غربی: استان آذربایجان غربی و شرقی و استان اردبیل در این شب هندوانه می‌خوردند که آن را «چیلله قارپیزی» یا هندوانه چله می‌نامند در این آیین، باور بر این است که خوردن هندوانه سببعربی می‌شود که بدن در برابر سوز سرما مقاوم شده و آن را احساس نمی‌کند. همچنین در شهر خوی هدیه دادن شیرینی پشمک رواج دارد و این کار گویا به مناسبت شباهت پشمک با برف است.
طرز تهیه دیزاین هندوانه شب یلدا ساده و خوشمزه توسط e.l.h.a.m.v.a.f.a.d.a.r
دیزاین هندوانه شب یلدا دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. #یلدا_کوکپد #تیم_سبز
طرز تهیه باستخ قالبی (دسرسنتی ارومیه) ساده و خوشمزه توسط مطبخ لیلا
باستخ قالبی (دسرسنتی ارومیه) دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. ارومیه و آذربایجان غربی هم مانند دیگر استانها غذا و شیرینی مخصوص به خود دارد.بعد نقل ارومیه یکی از دسرهای محبوب و خوشمزه مخصوص ارومیه باستخ (لوزانک ) می باشد. باستخ یا لوزانک یکی از دسر های بسیار خوشمزه ارومیه می...
طرز تهیه آش انار یلدایی (Pomegranate ash)😍 ساده و خوشمزه توسط 👩‍🍳Hamideh
آش انار یلدایی (Pomegranate ash)😍 دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. آش انار مخصوص شب یلدا یکی از غذاهائیه که اگه تا به حال نخورده باشین، با اومدن اسمش می تونین تصور کنین که چقدر خوشمزه و لذیذه😋 دستور پخت آش انار یه کم متفاوت و البته خیلی آسونه...تفاوتی که آش انار با بقیه آش ها.…
طرز تهیه گندم برشته و شاهدانه (تنقلات شب یلدا) ساده و خوشمزه توسط Ashpazi Ba Behnaz
گندم برشته و شاهدانه (تنقلات شب یلدا) دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. #گندم_برشته #قورقا #یلدا#تنقلات #شاهدانه تو شهر ما از قدیم برای #شب_یلدا حتما گندم شادونه رو درست می‌کنند.🌸ممنونم از دوست عزیزم @nazaninzahra2021
  • استانهای شمالی: مردم مازندران معتقدند که اگر در شب چله «ننه سرما» گریه کند، هوا بارانی و اگر پنبه‌های توی لحاف را بریزد بیرون برف و اگر گردنبند خود را پاره کند تگرگ می‌بارد. یکی از آیین‌های مردم مازندران در این شب، طالع بینی با گردو است به این صورت که در پایان جشن، هر نفر با چشم‌های بسته تعدادی گردو برداشته و هنگام خواب زیر تشک خود گذاشته و صبح گردو‌ها را می‌شکند اگر مغز آن سفید و خوب بود، نیت‌اش برآورده می‌شود.
طرز تهیه پیسه گنده شمالی شب یلدایی ساده و خوشمزه توسط Masomeh
پیسه گنده شمالی شب یلدایی دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. همینکه ما رو به یاد قدیما ودورهمی ها میندازه کافیه وامسال جای مادرم خالیه😍#دسر_محلی
طرز تهیه آش رشته شب یلدا ساده و خوشمزه توسط راشین🌹🌺🌸
آش رشته شب یلدا دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. چالش شب یلداشب یلدا طولانی ترین شب ساله.در زمان قدیم مردم در شب یلدا دور هم جمع میشدن و زیر کرسی نشستند و مادربزرگ ها قصه میگفتند،در این شب از انواع تنقلات استفاده می کردند.مثلا گردو .بادام. کشمش خرما.شیرینی انار و دیگر تنقلات...
  • استانهای جنوبی: در استان‌های جنوبی همچون بندر عباس و بوشهر، موسیقی محلی، همواره به عنوان بخشی جدایی ناپذیر در مراسم‌ها به شمار می‌رود.غذا‌های محلی نیز یکی از بخش‌های مهم سفره شب یلدا در مناطق جنوبی است. نان رگاگ و درست کردن غذایی به نام سوراغ و مهیاوه که بعد از تهیه به همراه نان میل می‌شود، بخشی از سنت غذایی مردم جنوب در این شب است هرجند که نباید غذا‌های مشهوری همچون قلیه ماهی را از یاد برد.
طرز تهیه قلیه ماهی🍂 ساده و خوشمزه توسط Ashpazi Ba Maryam
قلیه ماهی🍂 دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. قلیه ماهی از غذاهای بسیار معروف و پرطرفدار استان های جنوبی کشورمان است که به دلیل محبوبیتی که دارد تقریبا در تمام کشور شناخته شده می باشد. این غذای خوشمزه از معروف ترین غذاهای استان بوشهر است که با ماهی های بسیار متنوعی تهیه می شود....
  • استان یزد: در این شب اقوام در کنار هم غذا‌های سنتی یزدی مانند آش شولی یزدی صرف می‌کنند.
طرز تهیه شولی سرکه یا شولی یزدی ساده و خوشمزه توسط مریم بانو
شولی سرکه یا شولی یزدی دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. #آش#آش_شولی_سرکه#آش_یزدی#چالش_اهل_کجایی آش شولی، مشهورترین و محبوب‌ترین آش سنتی یزد است که قدمت آن به ۵۰۰ سال قبل برمی‌ گردد. این آش، یکی از غذاهای ثابت بر سر سفره شب یلدای یزدی‌ها است. آش شولی به‌دلیل استفاده از...
  • استان فارس: بخصوص شهر شیراز آیین‌ها و غذاهای جالب برای شب یلدا دارند. یکی از این مراسم جالب فال کلوک است که بین خانمها انجام میشود. که درون کوزه نشانه ای میگذارند و با برداشتن آن شعری از حافظ خوانده میشود و معنای شعر فال شخص است. از غذاهای لذیذ این شب در استان فارس می توان به آش و انار پلو اشاره کرد
طرز تهیه آش انار شیرازی 😋😍 (آش یلدا) با ریز نکات ساده و خوشمزه توسط Mozhgan Azhir
آش انار شیرازی 😋😍 (آش یلدا) با ریز نکات دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. ☃️ زمستانتون مبارک دوستان⛄️اینم از آش انار سنتی شیراز مخصوص شب یلدا 😋😍رسپی های زیادی برای آش انار شیرازی دیدم که واقعا برام عجیب بود بعضیا گندم توش ریخته بودن 🤭 بعضیا هم نخود و لوبیا 🙄🤨 اما یه آش...
طرز تهیه انار پلو شیرازی شام شب یلدا ساده و خوشمزه توسط 🤍Eli naz🤍
انار پلو شیرازی شام شب یلدا دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. قصه یلدا قصه دور همی ها جمع شدن خونه پدر بزرگ ومادر بزرگه قصه یلدایی من ودوران کودکی من خونه پدربزرگم تو روستا بود خونه پدربزرگ گاز نداشت وشبهای زمستون کرسی میزاشتن میوه های شب یلدا سیب وگلابی باغ بود که مادرجون...
  • استان قزوین: از جمله آیین‌های مرسوم شب چله در همدان موسوم به «شب چره» است که عبارت است از میوه‌های مختلف خشک و تازه که به طور معمول در این شب خورده می‌شوند.
طرز تهیه میوه خشک برای یلدا (چیپس میوه) 🥰😬😍 ساده و خوشمزه توسط 𝓢𝒂𝒓𝒊𝒏𝒂 𝒇𝒐𝒐𝒅𝒔
میوه خشک برای یلدا (چیپس میوه) 🥰😬😍 دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. من وقتی بچه بودم مامانم شبا برام داستان تعریف میکرد تا بخوابم من عاشق داستان ماه پیشونی شده بودم بیشتر وقتا میگفتم تا مامان همونو برام تعریف کنه🙈 حالا منم به مناسبت نزدیکی به شب یلدا که رسم بوده از قدیم که...
  • استان کرمانشاه: در کرمانشاه داستان گویی و شعر خوانی جایگاه ویژه‌ای در آیین‌های شب یلدا دارد به نحوی که بیشتر وقت خود را در این شب به داستان خوانی و شعر خوانی و خوردن شیرنی‌های محلی همچون نان برنجی و «برساق» سپری می‌کنند. در شهر سنندج مرکز استان کردستان نیز از قدیم اکثر خانه‌ها غذای دلمه و نان سنگک برای پذیرایی از مهمان‌ها آماده می‌کنند و این به صورت سنتی در این شهر تبدیل شده است.
طرز تهیه شیرینی سنتی بژی (مخصوص شب یلدا) ساده و خوشمزه توسط هایده پرمهر۱۳۵۷
شیرینی سنتی بژی (مخصوص شب یلدا) دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. #سرآشپز_طلایی#شیرینی_سنتی_محلی_بژی_یا_برساق #یلدا
  • استان قم: برای شب یلدا آجیلی از گندم برشته و سوهان و و کشمش، کنجد، شاهدانه، گردو و فندق تهیه نموده و در کنار سایر تنقلات مصرف می‌نمایند. آجیل، گندم برشته، میوه‌های فصلی، انواع تخمه و بادام زمینی، شیرینی، انار، سوهان و پشمک از جمله تنقلات قمی‌ها در شب یلدا می‌باشد.
طرز تهیه دیزاین پشمک و آجیل آتنا ساده و خوشمزه توسط آتنا سعادتی
دیزاین پشمک و آجیل آتنا دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. #ایده_یلدا_97
طرز تهیه دیزاین آجیل شب یلدا ساده و خوشمزه توسط Z.Pourjam
دیزاین آجیل شب یلدا دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. #یلدا
طرز تهیه گندم برشته و شاهدانه (تنقلات شب یلدا) ساده و خوشمزه توسط Ashpazi Ba Behnaz
گندم برشته و شاهدانه (تنقلات شب یلدا) دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. #گندم_برشته #قورقا #یلدا#تنقلات #شاهدانه تو شهر ما از قدیم برای #شب_یلدا حتما گندم شادونه رو درست می‌کنند.🌸ممنونم از دوست عزیزم @nazaninzahra2021

در شهر و یا استان شما چه خوراکیهایی برای شب یلدا تهیه میشود؟ با انتشار دستور آن در چالش یلدایی سنتهای زیبای منطقه خود را به دیگران یاد بدهید و یلدایی بسازید به وسعت ایران 🍉🍉

چالش یلدایی
اهل کجای ایرانید؟ هر جای این سرزمین پهناور که باشید یلدا یادآور خاطرات و سنتهای زیبای مخصوص خودش هست. یلدا به عنوان نماد پیروزی نور بر تاریکی و بلندتر شدن روز پس از این شب تا پایان زمستان است. از دیر زمانها ما ایرانیان با دیدار بزرگان و با خوردن خوراکیهای خاص، بلندترین شب سال رو جشن میگیریم. ...