三月到來，太陽露臉，迎接充滿生氣的春天，想出門的心也蠢蠢欲動。春暖花開的時節，也是適合野餐的季節，本篇文章，想要與你分享野餐時適合準備的餐點，這個週末就拿起野餐籃與野餐墊，往公園出發吧！
說到野餐的食物準備，有四大重點可以注意：
重點一：菜色選擇
建議以新鮮程度不受溫度影響，最好可以一口吃的餐點為優先，如三明治、飯糰、餅乾等等，海鮮這類不耐久放的餐點就不太適合。
重點二：攜帶技巧
方便攜帶也是一個重點，像湯品就不好攜帶，不在推薦名單之中。
重點三：補充水分
補充水分可以準備不易翻倒的瓶裝飲料以及含水量高的水果，隨著天氣轉熱，隨時補充水份就是必要的，像是特調氣泡水，就是達人最愛的選擇之一。
重點四：份量準備
是關於食物的份量，三五好友出門野餐，重點還是會放在聊天，以及讓小孩跑動放放電，所以份量不需要準備太多，大約是人數的一半或是三分之一即可，假設 10 人一起出遊，準備好 3-5 人份餐點就可以。另外，也可以跟朋友事先溝通自己想要攜帶的餐點種類，才不會與同行好友準備到相同食物。
此外，在搜尋野餐食譜的時候，拍照好看也是一個重點，在野餐的時候上傳幾張美照，心情都被療癒了。根據上述要點，本篇文章特別挑選出 20 篇食譜 ，以方便製作與拍照唯美為分類，給大家參考！
方便製作的野餐食譜
味噌烤飯糰 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/2050255
簡單的飯糰也可以加上驚喜，只要刷上醬汁，再用平底鍋煎烤，略帶焦香的烤飯糰上桌。
蛋沙拉三明治 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/10677191
野餐順便清冰箱，把用不完的土司、雞蛋、美乃滋、奶油拌一拌，蛋沙拉三明治輕鬆上桌。
巴斯克杯子乳酪蛋糕 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/14608756
外表不起眼可是很好吃的巴斯克蛋糕，人手一顆，方便拍照又好吃。
肉鬆海苔壽司 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/13700057
一口一個，吃得巧又吃得飽，受小朋友歡迎的肉鬆海苔壽司，超適合當作野餐餐點。
洋蔥鮪魚沙拉 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/14525535
天氣漸熱，野餐配沙拉最適合。
巧克力曲奇餅乾 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/13738942
巧克力跟餅乾，永遠不會錯的絕佳組合，酥脆鬆軟的口感讓人唇齒難忘。
奶香蔥鹽柚子豬肉飯糰 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/14371796
食材都在超市買得到，充滿日式風格的飯糰，出發前再準備也沒問題。
餐肉飯糰 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/14130278
午餐肉、香Q軟糯的白飯、雞蛋與海苔融為一體，光看照片就要流口水。
五彩牛肉凱薩沙拉 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/2449924
色彩繽紛的當季食蔬配上軟嫩的牛肉片，簡單的玻璃罐料理，出門野餐美麗又優雅。
起司烤薯角 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/12391847
洋芋片 Out！只需準備五分鐘就直接進烤箱的超簡單起司烤薯角，健康又好吃。
蘋果紅茶 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/14485034
用糖蜜過的蘋果花朵，再加上冰涼的伯爵紅茶，視覺和味覺雙重享受。
蜂蜜檸檬 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/14603532
沁涼清爽又甜蜜，野餐絕配的蜂蜜檸檬，再加上略帶刺激的氣泡水簡直完美。
拍照唯美的野餐食譜
鮭魚飯糰 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/14183989
野餐常常準備的手忙腳亂？三步驟就完成的鮭魚飯糰幫你解決難題！
豆皮企鵝飯糰 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/14475601
想要捏出一個外表出眾的飯糰？簡單的食材就可以完成企鵝飯糰，根本捨不得吃。
培根捲飯糰 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/9974037
把培根飯糰做成一口吞的大小，攜帶方便又可愛。
義式起司炸飯球/飯糰 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/13971515
來點異國風情的起司炸飯球吧！香甜的番茄與濃郁的起司，交織出滿滿的義式風味。
水果open三明治 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/2064541
繽紛可愛的水果排排站，不僅可以當作野餐的小點心，當作早餐也很適合。
熱壓芝麻地瓜球 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/8397705
冷掉也不怕變硬的地瓜球怎麼做？快來跟著試試看。
煙燻鮭魚莓果乳酪脆餅 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/13480017
免開火的鮭魚乳酪脆餅，賣相媲美餐廳開胃菜。
各式水果氣泡飲 👉 https://cookpad.com/tw/食譜/2573632
酸酸甜甜的氣泡飲，十分鐘就可以搞定。
心動了嗎？出發野餐趣。