الشوفان حبوب كاملة خالية من الغلوتين غني بالكربوهيدرات ومصدر كبير للفيتامينات، المعادن والألياف ومضادات الأكسدة. فهو يحتوي أيضًا على نسبة عالية من البروتين والدّهون مقارنة بمعظم الحبوب الأخرى.

هل تريد أن تكون وصفاتك رائعة تجذب الطّباخون وتجعلهم يقعون في حب طبخك؟ الأمر سهل جدًا. بالخطوات والصور سنساعدك على كتابة وصفتك بطريقة كاملة متكاملة. اتّبعها كي

كم من الأمّهات تعانين مع أطفالها لتناول الفطور بالبيض مثلًا أو تناول الغذاء بأكمله؟ 😣 اخترت لكن يا أمّهات كوكباد البعض من الوصفات التي قد تفيدكم ويحبّوها

عيد الأضحى أو العيد الكبير ويُطلق عليه هذا الإسم لأن مدّته تكون أربعة أيّام، تبدأ من يوم العاشر ذي الحجة وتنتهي في يوم الثّالث عشر من

ابتدت العطلة الصيفيّة حاملة معها أيّام جميلة خالية من الدروس والامتحانات وعذابها 😆 ما هي خططكم للعطلة؟ ستسافرون إلى أماكن باردة أو ستصيّفون في شاليهات على البحر؟ أينما

أطلقنا مع خدمة بريميوم سلسلة فيديوهات طبخ حصريّة فقط لأعضاء بريميوم🥇، حيث يمكنك مشاهدتها على راحتك وفي الوقت الذي يناسبك! هذه الفيديوهات تتضمن وصفات جديدة ومنوّعة 🍜، مصوّرة

كل عام وأنتم بخير، ها قد أتانا العيد بحلوياته اللّذيذة وبالجمعات العائليةّ الجميلة. لذلك أقدّم لك اليوم سيّدتي نوع حلى لذيذ ومناسب للتقديم مع تشكيلة الحلويات التي

خسارة الوزن بطريقة صحيحة ممكن ان تحصل في فترة رمضان كأي فترة أخرى خلال السنة وذلك باتباع نظام صحي قليل السعرات الحراريّة وممارسة الرياضة بين الإفطار والسحور. بما أن

في البداية، كل عام والأمة الإسلاميّة بألف خير بحلول شهر الخير والبركة رمضان. أرغب اليوم مشاركتكم بأطيب وألذ المشروبات الرمضانيّة التي يكون تحضيرها في المنزل سهل ومريح. أبدأ

من المهم جداً المحافظة على ترطيب الجسم خلال فترة الصيام وخاصة اذا وقع شهر رمضان المبارك في فصل الصّيف. إليك خمسة نصائح ذهبيّة للتخفيف من شعور العطش لك

اليك عزيزتي أفكار لأربعة وصفات توضع في الفريزر تلاقيها بمتناول يديك في رمضان الخير🌙. سنبدأ على بركة اللّه. الكبّة على أنواعها تُجهز مسبقًا وتٌحفظ في

اشتركي في خدمة كوكباد بريميوم اليوم واستمتعي بفترة تجريبيّة مجّانيّة لمدّة 3 أشهر!! تدقّ الساعة ويقترب حلول شهر رمضان الفضيل😍. فما هي إلا أسابيع قليلة ويهلّ

هذا المقال كتابة المشرفة شهد من كوكباد. صحّتنا في غذائناالغذاء دواء لكنه أحيانا يكون للبعض داء. لا يختلف إثنان أن كل ما نتناوله من غذاء ينعكس على صحتنا سواء

اخترت لكم 6 وصفات تقليديّة أصيلة للمكرونة وصلصاتها من كوكباد إيطاليا لتسافروا بالطّعم إلى بلد المنشأ 😍

سيأخذنا هذا المقال في جولة على أكثر 5 وصفات بحثاً على كوكباد في منطقة الخليج 🤗 ستتفاجئون بالنتيجة!

تتميّز المكونّات التي نستخدمها يوميًّا في أكلنا بالكثير من المواصفات المذهلة، سواء من حيث النّكهة أو التّغذية. في هذا الشهر، سنحتفل بالطّعام ونستخدم كل

هذا المقال بقلم المبدعة فاطمة. تابعوها وجرّبوا وصفاتها من هنا المعجنات على أنواعها والخبز بأشكاله هو المادة الأساسيّة والغذاء الأهم  في طعام الوطن العربي من الخليج الى المحيط

المونة المنزليّة هي ذلك الشيء الذي ينقلك من موسم الى آخر دون أن يتغيّر الزّمان، وذلك الشيء الذّي يعيد المغترب الى وطنه دون أن يتغيّر

صحة الإنسان من النّعم العظيمة التّي أنعمها اللّه تعالى على عباده فهي مفتاح سعادة الإنسان. الفرد ذو الصّحة الجيّدة يستمتع بحياته في كل الأوقات كما

الإبحار في الشّبكة العنكبوتية أتاح لنا السّفر عبر العالم إلى بلدان أحلامنا دون أن نغادر بيوتنا وذلك من خلال التّجوّل عبر المطابخ العالميّة والتّعرف