水果 吃香蕉不再單調!營養功效解析與 14 種不可錯過的吃法! 台灣在 1960 年代曾被譽為「香蕉王國」,但大多數台灣人都是直接食用,從未發掘它的多元料理用途。這篇文章將帶你深入了解不同香蕉的營養價值、保存技巧、並教你如何運用在各類料理中(鹹甜皆有!),為你帶來更多靈感!
水果 檸檬在料理中的應用:掌握烹調技巧,完整保留營養 檸檬除了可以做甜點,在鹹食料理中也是不可或缺的配角。不但能為菜餚增添香氣,也提供了豐富的營養價值。一起來認識不同種類的檸檬,並學習挑選、料理技巧吧!
水果 柿子季節到!柿子禁忌你知道嗎?柿子料理這樣做才對! 柿子的香甜滋味讓很多人喜愛,除了好吃,也很營養,又被稱為神仙的果實!但是關於柿子的禁忌也不少,到底柿子要怎麼吃才正確?跟這篇精選柿子食譜一起動手做,開心享用柿子的美味吧!
水果 中秋吃柚子,你該注意的熱量與食用禁忌,附多道柚子食譜,今年中秋吃得滿足柚健康! 中秋節最應景的活動除了烤肉、吃月餅賞月外,絕對就是「吃柚子」了!一起來認識柚子品種、熱量以及食用禁忌,以及多道精選柚子食譜,現在就來看看吧!
食材 揭開火龍果的神秘面紗,季節、熱量與禁忌一次解答,附上多道精選創意食譜! 外型圓潤、清甜多汁的火龍果,是不少人喜愛的水果。本次 Cookpad 為你解答關於火龍果的幾個常見疑問:包括火龍果的盛產季節、熱量,以及不可不知的食用禁忌,還有多道火龍果精選食譜,讓你不僅更了解火龍果,也能跟著 Cookpad 動手做!
食材 芒果控必看!一篇搞懂台灣的「芒芒果海」(含芒果料理大全-芒果冰、芒果奶酪、芒果青⋯⋯) 夏天到來,黃澄澄多汁的「芒果」是大人小孩的最愛,你也是芒果控嗎?這篇文章我們將一起來認識芒果的種類、挑選方式、吃芒果的禁忌,還有最熱門的芒果料理食譜!
水果 享受荔枝的豐盛滋味:荔枝的保存、營養價值、家常食譜大公開! 夏日的寶石,荔枝甜美的滋味,總讓人忍不住一顆接著一顆吃。這篇文章揭開荔枝的品種介紹、保存方式,分享荔枝甜點和你想不到的荔枝入菜食譜,讓您盡情品味荔枝的甜蜜誘惑。
水果 這些柑橘類熱量低又營養!附橘子果醬、點心食譜 說到冬天,就是柑橘類的季節,市場上也已經可以看到各式各樣的柑橘,今天 Cookpad 就要來為你介紹台灣常見的柑橘,包括:茂谷柑、椪柑、桶柑,常搞混的柳丁、柳橙、香吉士,以及檸檬和萊姆,一起來看看吧!
水果 草莓怎麼洗、保存法大公開!附營養熱量介紹、果醬甜點食譜 草莓季到了!香氣迷人的草莓,是許多人喜愛的水果之一,但嬌嫩欲滴的草莓,一顆有多少營養及熱量,究竟該怎麼洗、又要如何保存呢?快跟著 Cookpad 一起來認識更多草莓知識,還可以參考廚友們大方分享的草莓食譜,學習如何做出美味的草莓果醬、蛋糕等甜點喔!
水果 「超級果實」桑椹登場!期間限定的養生聖品,連古代皇帝都愛吃。精選 20 道桑椹食譜。 每年三到五月桑椹的採收期,走到市場或是水果攤,都可以看到桑椹的身影,這種酸酸甜甜的果實,口感佳,最適合在熱天食用!
水果 吃鳳梨好處多!如何挑選與處理才不咬舌?用這 3 個小秘訣絕對不刮舌頭! 台灣鳳梨盛產的季節剛好是在容易食慾不振的夏天,除了單純當水果吃,也可以入菜變化,酸酸甜甜的味道大人小孩都喜愛。但大家最怕鳳梨吃起來刮舌的感覺,這一篇教你如何挑選鳳梨、如何處理,還有不同種類的鳳梨食譜分享!